奇酮千聊课程|教您如何选择食用油

时间: 2019-12-20
浏览: 67

奇酮千聊课程|教您如何选择食用油



如何选择食用油?
首先想问一下大家,
平时在家中用的是什么油?
选择的标准是什么?


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食用油对于我们来说是必需品,在生活当中人们也基本上离不开用油,它不但能让食物变得更加美味,同时所含的营养素对于人体来说也非常的重要。

食用油的添加能增加我们人体对脂溶性维生素的吸收,比如:胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的,在体内能转化成维生素A,提高我们体内维生素A的水平,所以在炒胡萝卜的时候,加入适量的食用油能够帮助我们更好的吸收。

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市面上的食用油那么多?
我们要选哪种呢?
对于正在生酮的人来说,
哪些油是值得推荐的?



重点来了:



2019年12月26日(下周四)晚上7点半
千聊直播间准时开课
教您如何选择适合的食用油?



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好啦,关于直播的介绍就到这里了。我们最后来看一下上期有哪几位幸运家长获得了我们的礼品呢?


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恭喜前面3位家长,

记得联系我们直播间主持人哦~

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没有被选中的家长们,

也不要灰心,

我们下期直播再见。





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