如何记录癫痫日记
癫痫作为一种脑部慢性疾病，其发作情况对癫痫诊断起到至关重要的作用。
多数癫痫人群在确定诊疗方案后，都会回家继续服药治疗，医生想要了解发作症状，就需要家属及护理人员的描述，但有些细节可能会被忽视和忘记，所以做好癫痫日志记录是非常重要的。
记录内容包括以下几个部分∶发作时间，发作持续时间，发作表现，有无诱发因素，备注，服药情况。
下面提供一个简单的例子。
从这本日记本上，我们可以清楚地看到张小妹1个月以来的发作情况，可以从中得出发作有无规律、有无诱因。如果是在药物调整期间，这样一本日记对于医师也是非常有帮助的。自己也可以从日记中看到发作情况的好转，从而增强信心。
另外用录视频方式记录发作症状也是一个简单明了的方式，但一定要注意，拍摄视频前，确保安全才是第一位，切忌在癫痫发作时有掐人中、按压身体、拍打面部等行为，不仅无用还可能会造成二次伤害。记录下来保管好，为医生诊断提供资料。
很多家属就会问到，我不会拍视频，应该重点拍哪些部位才是有效视频，对医生诊断有帮助呢？
01近身全身录像近身全身录像。因为家属不是专业护理人员，对发作起源或病灶没有判断能力，若只是将视频画面放在面部或较为明显的地方，就很容易遗漏重要信息。所以发作时需要录一个近身的全身照，发作明显的部位，可进行放大或特写处理。
02确保安全在确保安全的前提下录像。发作后要确定周边安全性，确定不会受伤，再打开摄像机或手机录像。
03细心观察，写癫痫日记发作时间短，反应不及时，录不下来怎么办?就需要在旁细心观察，尽可能详细记录下来，写进癫痫日记中；或者使用录像设备，如摄像头，在不侵犯隐私，并且也征得同意的前提下使用，若有发作可从中剪取这部分内容。
癫痫日记比单纯靠回忆更加客观准确，发作视频也更能清楚了解发作症状，正确有效的信息对病情的诊断和治疗是非常重要的，病情一目了然，治疗才能事半功倍。
文献：李广智.名医与您谈疾病丛书:癫痫.2版，北京：中国医药科技出版社，2013.7